Najmłodsze koszykarki KSKK
na zgrupowaniu!
W pierwszy dzień wakacji 23 młode koszykarki KSKK (r. 2003-4) wyjechały
na zgrupowanie do Gdyni. Spędziły tam 10 dni. Dwa treningi dziennie, wycieczki
do Gdyni , na Hel i do ZOO w Gdańsku, dyskoteka, konkursy (3 x) taneczne
i piosenkarskie. No i codziennie wyjście na plażę w Gdyni – Babie Doły!
foto wł: Tak się zaczęło – później było trochę lepiej! Tu wygrała konkurs ZOJA (nr 6)!
Koszykówka! Dwanaście treningów i dwa mecze. Każdorazowo 20 min.
rozgrzewki (w tym ćwiczenia ogólno-usprawniające), 40 minut pracy nad techniką
(szczególnie rzut), a później konkursy i zabawy! Zajęcia treningowe odbywały się
w dwóch grupach (12 i 11 dziewczyn)!
foto wł: Renata Dudek na treningu ze swoimi podopiecznymi!
Dziewczyny rozegrały po dwa mecze (4 x 6 min). Mniejsze i większe grały
między sobą. Rozegrano konkurs kozłowania , rzutów z pod kosza i z wejść
dwutaktem. Szczególnie emocjonujące były konkursy rzutów! Długo czekaliśmy
na niecelne rzuty!
foto wł: „Rozciąganie” w grupie Agaty Janickiej!
Dla 19 dziewczyn był to pierwszy wyjazd na wakacje bez rodziców. Panie
trenerki miały sporo pracy w pierwszych dwóch dniach zgrupowania. Później
treningi, wycieczki, konkursy – pozwoliły zapomnieć dzieciom o tęsknocie
za Rodzicami!
foto wł: „Wykończone” koszykarki KSKK przed kolejną wycieczką!
Zgrupowanie zakończyliśmy wizytą w drodze powrotnej w McDonald w Rumii!
Kolejne spotkanie z młodymi koszykarkami w czwartek 05.09.2013 r.!
foto wł: Dwie grupy treningowe KSKK Koszalin na FESTIWALU w Gdyni (1 -10.07.2013 r.)!
Przyjemnych wakacji!
Tytuł witryny 